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喝黑枸杞的注意事项,告诉你全面

日常生活 黑枸杞 评论

黑枸杞主要分布在高山高山沙林、盐化沙地、河湖沿岸、为我国西部特有的沙漠药用植物品种,对黑枸杞适应性很强, 能忍耐38.5摄氏度高温, 耐寒性亦很强, 在荒漠地仍能生长。其OPC(原花青素)含量超过蓝莓,OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂,其功效是Vc

黑枸杞主要分布在高山高山沙林、盐化沙地、河湖沿岸、为我国西部特有的沙漠药用植物品种,对黑枸杞适应性很强, 能忍耐38.5摄氏度高温, 耐寒性亦很强, 在荒漠地仍能生长。其OPC(原花青素)含量超过蓝莓,OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂,其功效是Vc的20倍、VE的50倍,坚持喝半年黑枸杞,皮肤一定变得细嫩,水润!

变美的秘诀-黑枸杞
 
注意:
  A、如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。
  B、冲服时,注入开水后不要立即服用,应该让黑枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝,效果更好。
  C、黑红枣可先剪开,然后再进行冲泡。黑枸杞八宝茶取贡菊2朵,金银花8朵,红枣1颗,胖大海1颗,莲子芯8粒,黑枸杞子5颗,西洋参1片,陈皮2片,冰糖适量,以沸水冲泡,当茶饮用。此为一天用量,可反复冲泡。八宝茶不仅对稳定有一定的辅助效果,而且可起到生津润肺的作用。

黑枸杞变美的实效
 
  菊花枸杞茶用菊花和枸杞(黑枸杞,红枸杞都行)当茶一样泡着喝。每次用杭菊花10克、枸杞10克,放入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病,对、高血压、都有好处,最适宜人饮用。
  脾胃虚弱者应注意,在制作时放上几枚大枣,加强健脾作用。参须枸杞茶取参须20克,枸杞l0克。将参须加入热水中煮开,再加入枸杞用小火煮约1分钟即可。
  也可以直接放入参须和枸杞用开水冲泡。可防止衰老,补充元气,增加身体的抵抗力,增强抗癌细胞的活性,并能补脾益肺、生津、安神。

黑枸杞的功效与作用
 
提示:
  绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用,对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是,绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的,生成人体难以吸收的物质。
  餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞,虽然绿茶的量比较少,但也不宜多喝。医学专家建议可以上午喝绿茶,开胃、醒神;下午泡饮枸杞,可以改善体质、有利安眠。
  由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取导致面泛红光的人最好不要食用。相反地,若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。枸杞子滋补肝肾,益精明目。
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黑枸杞的功效和作用
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